Кифоз

Что такое кифоз? От чего он появляется? Как предотвратить развитие этой болезни?

Кифоз — это искривление в верхнем отделе позвоночника. Это заболевание принято считать патологическим, однако есть случаи  его развития на фоне физиологического отклонения.

Главные причины развития кифоза:

• отсутствие физических нагрузок (как бы странно это не звучало) напрямую влияет на возможность развития данного заболевания, так как мышщы теряют свой тонус

• неправильное развитие плода во время беременности может вызвать развитие искривления позвоночника у малыша

• травмы, которые были получены ранее могут давать осложнения на позвоночник и др.

Как предотвратить?

Вовремя проходить медицинские осмотры и бережно относиться к своему здоровью.

Но если всё-таки стали заметны минимальные отклонения осанки от нормы (искривление, боли) следует срочно обратиться к врачу-специалисту. Ведь самостоятельно эту проблему не решить!

Спондилоартроз

Что это такое? Какие существуют симптомы и причины появления?

Спондилоартроз — заболевание, которое возникает при дистрофических изменениях в суставах. В первую очередь наибольшей опасности подвержены суставные хрящи.

Симптомы спондилоартроза:

• появление дискомфорта при длительном нахождении в одной позе
• часто повторяющиеся болевые ощущения (спина «ноет»). Обычно такие ощущения могут появляться при активных физических нагрузках (спорт, хотьба)
• «сковывает» спину утром после пробуждения и не отпускает долгое время
• визуально видно искревления позвоночника

Причины, которые способствуют развитию спондилоартроза:

• неправильная осанка и сильные регулярные нагрузки на позвоночник, которые являются особо острыми проблемами у пожилых людей и у людей с сидячей работой

• ожирение, которое создаёт дополнительную нагрузку на позвоночник и весь организм в целом

• врождённые заболевания опорно-двигательной системы

То есть всё, что даёт дополнительную нагрузку на позвоночник может привести к развитию данного заболевания

Фотоотчёт с результатами скульптурного массажа лица

С возрастом кожа теряет свою здоровую свежесть и упругость. И женщины соглашаются на всё, лишь бы продлить свою молодость.

Евгения перепробовала очень много методов и приложила огромное количество усилий для улучшения качества своей кожи.

Но именно массаж лица дал наиболее ощутимый и видный результат.

Боль в шее. Что это и как с этим бороться?

Боль в шее, как правило, приносит много неудобств и дискомфорт в ежедневной человеческой рутине и является очень понятным «звоночком» о том, что пора что-то менять.

Почему болит?

Есть множество разных причин и заболеваний, которые провоцируют шейную боль. Это может быть последствием нарушения осанки в шейном отделе позвоночника, неудобное, длительное и статичное положение шеи.

К чему это приведет?

Оказывается, что с шеей всё так просто, как кажется на первый взгляд. Она подвергается ежедневным нагрузкам, долго находится и напряжении и нуждается в бережном уходе и хорошем отношении. В противном случае можно ожидать развитие шейного остеохондроза, неврологии, нарушение зрения, сбои в работе сердечно-сосудистой системы и многие другие довольно неприятные последствия.

Можно ли этого избежать?

Конечно! Достаточно всего лишь:

•регулярно посещать сеансы массажа шейно-воротниковой зоны при самом малом дискомфорте и для личной профилактики

• своевременно проходить медицинские осмотры

• всегда следить за правильностью своей осанки

Антицеллюлитный массаж : лекции по питанию

Что это за лекции? Из чего они состоят? Нужно ли их как-то дополнительно оплачить?

Параллельно с курсом антицеллюлитного массажа я делюсь своими знаниями, которые дали мне медицинское образование, диетология, нутрициология и большой опыт работы.

Не могу раскрыть все свои секреты и карты, но очень хочу поделиться темами этих самых лекций, о которых вы так наслышаны:

— Режим и расписание пяти разового питания

— Какие продукты что питают

— Скрытая соль и скрытый сахар

— Какие продукты дают одутловатость, отёки и набор веса

— Продукты необходимые для жизни. Профилактика от определённых заболеваний (лейкемия крови, низкий гемоглобин и тд.)

— «Жиросжигательные» продукты: что это и с чем его едят

— Как и в какое время употреблять орехи и сухофрукты

— Как есть сладости и не полнеть

— Как пить алкоголь и не набрать вес

Ещё хочу отметить, что они идут в подарок к курсу антицеллюлитного массажа, то есть абсолютно бесплатные! Но знания, полученные за эти несколько часов, останутся с вами на всю оставшуюся жизнь, что даёт возможность всегда контролировать свое питание и следить за здоровьем.

Приглашаю вас в мой кабинет на сеансы массажа!

Дорогие мои! Приглашаю вас в мой кабинет на сеансы массажа 😍

🌸 Антицеллюлитного массажа,
🌸 Скульптурного массажа лица,
🌸 Массажа шеи и головы,
🌸 Общего массажа тела.

Будьте здоровыми и красивыми!

Подарите себе сеанс общего массажа на Новый год!

Чувствуете себя совершенно вымотанными за последнюю неделю? Запишитесь на восстанавливающий сеанс общего массажа! Он поможет вам улучшить состояние кожи лица и тела перед праздниками!

Общий оздоровительный массаж — это массаж, улучшающий работу органов и систем организма, способствующий снятию усталости и восстановлению работоспособности. Это прекрасная процедура, которая поможет вам восстановиться после напряжения последних дней и встретить праздники помолодевшими, отдохнувшими, прекрасными!

За счет умелого воздействия на кожу, подкожную клетчатку и мышцы улучшается кровоснабжение тканей, сосуды расширяются, расслабляются мышцы, улучшается состояние кожи. Общий массаж активизирует защитные силы организма, усиливает отток лимфы, способствует выведению шлаков.

Записаться на общий массаж можно по телефону: +375-29-3068935

Осторожно мошенники!

Фото на нашем сайте являются собственностью клиентов и выложены с их разрешения.
Приносим извинения если эти фото появляются на других сайтах — это происходит без нашего согласия!

Для Минчан — Выиграйте подарок из Англии для ваших деток! 3 Победителя! Включайтесь!

В честь наступающих летних каникул Татьяна и я проводим лотерею с призами для ваших деток.

Разыгрываться будут два очаровательных блокнотика и фантастический набор наклеек с альбомом — все недавно привезено из Англии.

Принять участие очень просто:
1. Вступайте в группу,
2. Жмите «Рассказать друзьям» под аватаром группы,
3. Отмечаетесь в этой теме!

Каждому участнику я выдам счастливый номер!
Розыгрыш как и в прошлый раз доверим генератору случайных чисел.

Выиграют 3 человека!!!

Лотерея завершится через неделю, 16 мая 2012 года.
Спешите сделать приятный подарок для ваших деток!

Призы (для увеличения нажмите на фото):

1 2