COVID-19. Реальная история клиента

Алина уже не первый год является моей постоянной клиенткой. И сегодня именно о ней.

Я очень рада и довольна результатом, который мы получили в итоге. Ведь ушел не только вес, но и проблемы со здоровьем, которые оставил после себя ковид.

Для нас всех COVID-19 — это новое и не до конца исследованное заболевание, и открытым остаётся вопрос о быстром и эффективном восстановлении после выздоровления (если это можно назвать таким словом). Нередко у моих клиенток, переболевших ковидом, наблюдаются ухудшение памяти, вялость и повышенная агрессия. И , проверя на практике, мы убедились в том, что массаж помогает организму быстрее вернуться к нормальному состоянию.

Но вопрос о восстановлении всё ещё висит в воздухе, но одно точно ясно — организму нужна помощь.

Берегите себя и не болейте!

Читаем отзывы

Хочу поделиться с вами отзывом о массаже шейно-воротниковой зоны и спины и напомнить, что всё в ваших руках. Ведь можно рискнуть и записаться на массаж или дальше мучать себя мыслями «а правда ли это всё?», «а может они врут?» и тому подобное. Выбор за вами!

Берегите шею

Шейный остеохондроз. Его признаки, противопоказания и лечение

«Шейный остеохондроз — заболевание людей преклонного возраста» — часто можно услышать от друзей и знакомых. Но, к сожалению, это далеко не так. Всё чаще этим заболеванием страдают люди с сидячим образом жизни — программисты, кассиры, водители-дальнобойщики, а в последнее время — школьники и студенты.

Самыми первыми признаками шейного заболевания являются головные боли и вечно ноющая спина, которые никак нельзя игнорировать. В таких случаях нужно сразу обращаться за помощью к врачу-неврологу и назначать правильное лечение.

Чтобы избежать подобных проблем нужно вести активный образ жизни, чаще ходить, меньше «зависать» в гаджетах и постоянно непрерывно следить за своей осанкой. Ведь правильная осанка — залог здоровья вашего организма. Спина всегда должна быть ровная, не нужно сутулиться, старайтесь не носить тяжёлую сумку на одном плече. Распределяйте нагрузку равномерно. Избегайте сквозняка.

Самым лучшим способом лечения шейного остеохондроза является массаж шейно-воротниковой зоны. Вот и пришло время рассказать вам о нём.

Я имею 28 лет опыта работы массажистом, что позволило мне достичь той самой «идеальной формулы» массажа и максимально профессионально подходить к выполнению своей работы.

Массаж шейно-воротниковой зоны я делаю в трёх позициях :
• Сидя. Прорабатывается затылок, шея, плечи и предплечья, лопатки до нижнего края и верхний край грудного отдела

• Лёжа на животе. Работаю с лопатками, стараясь приподнять их. Массажирую вдоль позвоночника грудной отдел, шейно-воротниковую зону и затылок

• Лёжа на спине. Прорабатываю глубокое декольте, плечи и лопатки.

Возможно дополнение другими позициями, если я буду видеть это по вашему внешнему виду и самочувствию.

Кифоз

Что такое кифоз? От чего он появляется? Как предотвратить развитие этой болезни?

Кифоз — это искривление в верхнем отделе позвоночника. Это заболевание принято считать патологическим, однако есть случаи  его развития на фоне физиологического отклонения.

Главные причины развития кифоза:

• отсутствие физических нагрузок (как бы странно это не звучало) напрямую влияет на возможность развития данного заболевания, так как мышщы теряют свой тонус

• неправильное развитие плода во время беременности может вызвать развитие искривления позвоночника у малыша

• травмы, которые были получены ранее могут давать осложнения на позвоночник и др.

Как предотвратить?

Вовремя проходить медицинские осмотры и бережно относиться к своему здоровью.

Но если всё-таки стали заметны минимальные отклонения осанки от нормы (искривление, боли) следует срочно обратиться к врачу-специалисту. Ведь самостоятельно эту проблему не решить!

Спондилоартроз

Что это такое? Какие существуют симптомы и причины появления?

Спондилоартроз — заболевание, которое возникает при дистрофических изменениях в суставах. В первую очередь наибольшей опасности подвержены суставные хрящи.

Симптомы спондилоартроза:

• появление дискомфорта при длительном нахождении в одной позе
• часто повторяющиеся болевые ощущения (спина «ноет»). Обычно такие ощущения могут появляться при активных физических нагрузках (спорт, хотьба)
• «сковывает» спину утром после пробуждения и не отпускает долгое время
• визуально видно искревления позвоночника

Причины, которые способствуют развитию спондилоартроза:

• неправильная осанка и сильные регулярные нагрузки на позвоночник, которые являются особо острыми проблемами у пожилых людей и у людей с сидячей работой

• ожирение, которое создаёт дополнительную нагрузку на позвоночник и весь организм в целом

• врождённые заболевания опорно-двигательной системы

То есть всё, что даёт дополнительную нагрузку на позвоночник может привести к развитию данного заболевания

Фотоотчёт с результатами скульптурного массажа лица

С возрастом кожа теряет свою здоровую свежесть и упругость. И женщины соглашаются на всё, лишь бы продлить свою молодость.

Евгения перепробовала очень много методов и приложила огромное количество усилий для улучшения качества своей кожи.

Но именно массаж лица дал наиболее ощутимый и видный результат.

Боль в шее. Что это и как с этим бороться?

Боль в шее, как правило, приносит много неудобств и дискомфорт в ежедневной человеческой рутине и является очень понятным «звоночком» о том, что пора что-то менять.

Почему болит?

Есть множество разных причин и заболеваний, которые провоцируют шейную боль. Это может быть последствием нарушения осанки в шейном отделе позвоночника, неудобное, длительное и статичное положение шеи.

К чему это приведет?

Оказывается, что с шеей всё так просто, как кажется на первый взгляд. Она подвергается ежедневным нагрузкам, долго находится и напряжении и нуждается в бережном уходе и хорошем отношении. В противном случае можно ожидать развитие шейного остеохондроза, неврологии, нарушение зрения, сбои в работе сердечно-сосудистой системы и многие другие довольно неприятные последствия.

Можно ли этого избежать?

Конечно! Достаточно всего лишь:

•регулярно посещать сеансы массажа шейно-воротниковой зоны при самом малом дискомфорте и для личной профилактики

• своевременно проходить медицинские осмотры

• всегда следить за правильностью своей осанки

Антицеллюлитный массаж : лекции по питанию

Что это за лекции? Из чего они состоят? Нужно ли их как-то дополнительно оплачить?

Параллельно с курсом антицеллюлитного массажа я делюсь своими знаниями, которые дали мне медицинское образование, диетология, нутрициология и большой опыт работы.

Не могу раскрыть все свои секреты и карты, но очень хочу поделиться темами этих самых лекций, о которых вы так наслышаны:

— Режим и расписание пяти разового питания

— Какие продукты что питают

— Скрытая соль и скрытый сахар

— Какие продукты дают одутловатость, отёки и набор веса

— Продукты необходимые для жизни. Профилактика от определённых заболеваний (лейкемия крови, низкий гемоглобин и тд.)

— «Жиросжигательные» продукты: что это и с чем его едят

— Как и в какое время употреблять орехи и сухофрукты

— Как есть сладости и не полнеть

— Как пить алкоголь и не набрать вес

Ещё хочу отметить, что они идут в подарок к курсу антицеллюлитного массажа, то есть абсолютно бесплатные! Но знания, полученные за эти несколько часов, останутся с вами на всю оставшуюся жизнь, что даёт возможность всегда контролировать свое питание и следить за здоровьем.

Приглашаю вас в мой кабинет на сеансы массажа!

Дорогие мои! Приглашаю вас в мой кабинет на сеансы массажа 😍

🌸 Антицеллюлитного массажа,
🌸 Скульптурного массажа лица,
🌸 Массажа шеи и головы,
🌸 Общего массажа тела.

Будьте здоровыми и красивыми!

1 2 3