Чем общий массаж спины лучше массажа шейно-воротниковой зоны?

Опубликовано

Чаще всего проблемы со спиной возникают в шейно-воротниковой зоне. Однако делать массаж только этой части не совсем правильно. Шейно-воротниковая зона – лишь одна из частей спины, которые взаимосвязаны между собой. И если с помощью массажа снять нагрузку с одной из областей, со временем могут возникнуть проблемы в других.

Только комплексный подход, включающий в себя проработку шейно-воротниковой зоны, грудного и поясничного отделов, даст ожидаемый и долгосрочный эффект.

Грамотный массаж спины длится 10 сеансов и включает в себя три стадии:

1. Массаж шейно-воротниковой зоны в положении сидя;
2. Массаж спины от ягодиц до шейно-воротниковой зоны в положении лежа на животе;
3. Массаж шейного и поясничного отделов в положении лежа на спине.

Дополнительно к массажу спины можно выполнить массаж головы. Он показан тем, кто страдает мигренью, депрессией и людям пенсионного возраста.

Помимо физиологических улучшений общий массаж спины оказывает и психологический эффект: появляется тонус, чувство раскрепощенности и свободы.

Если вы хотите иметь здоровую спину и хорошее настроение, приглашаю Вас на общий массаж спины.

Полезные ссылки:

+ отзывы без фото тех, кто прошедшел курс массажа у Татьяны,
+ отзывы с фото тех, кто прошедшел курс массажа у Татьяны,
+ больше информации о массаже шейно-воротниковой зоны,
+ записаться на массаж к Татьяне.

Утащить к себе:
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • В закладки Google
  • Яндекс.Закладки
  • Блог Li.ру

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


*