Делается лимфодренажный массаж два часа, один или два раза в неделю. При этом массируется только задняя часть тела (спина, руки и ноги). Медленно, осторожными выдавливающими движениями лимфу разогревают и заставляют течь интенсивнее.
Это благотворно влияет на самочувствие: повышает настроение, возвращает бодрость, укрепляет иммунитет.
Особенно массаж эффективен для полных людей.
Стоимость удовольствия 30 у.е. (2 часа)
Я отходила 8 сеансов, раз в неделю. Уже после первого сеанса заметила, что кожа немного разгладилась (даже на переденей части тела!), ушло около полукилограмма веса (ни на каких диетах я не сидела!), в теле появилась приятная бодрость, настроение несмотря на непогоду приподнятое.
Видео о том, как Татьяна делает лимфодренажный массаж (20 мб):
Вот немного информации об этом массаже:
Цитата:
Лимфодренажный массаж – это массаж, благодаря которому достигается улучшение тока лимфы. Лимфатическая система существенно влияет на состояние организма в целом, поэтому благоприятное воздействие на нее с помощью данной процедуры имеет большое терапевтическое значение.К лимфодренажному массажу прибегают в случае нарушений:
* всасывания и транспортировки расщипленных продуктов питания из кишечника в вены
* барьерного механизма против инородных микроорганизмов
* уровня лимфоцитов в крови
* баланса межтканевой жидкости
* мышечной функции и др.Таким образом, применение такого массажа рекомендовано при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, органов мочеполовой системы. Кроме того, с помощью лимфодренажного массажа обеспечивается положительное влияние на устранение спаечных и воспалительных процессов. Нормализация работы лимфатической системы приводит к очищению лимфоузлов от токсических веществ, из организма выводятся шлаки, улучшается состояние мышц.
Также заметен косметологический эффект: достигается устранение отеков и морщин, снижается вес. Кроме того, специалисты отмечают антицеллюлитное действие такой процедуры, которая также рекомендована для снятия стрессовых состояний.